秋冬季节，很多人迎来了头发干枯毛躁、断发掉发、头屑增多等困扰。为什么一入秋，头发会出现这么多问题啊？这是因为气温开始变低了，空气变得越来越干燥，导致我们的头皮、头发难以锁住水分。

那么在秋天，如何减少干燥所引起的秀发问题呢？今天就给大家讲讲。

1.  正确认知洗头次数

胡乱洗头会让我们的头皮、秀发，在干燥的秋季变得更加干燥，从而更加容易引起头皮屑、干枯毛躁、断发等头发问题。

很多人都以为，洗头的频次自己说了算，想洗就洗。其实并不是的，决定一周洗几次头，是由你的发质说了算。

一般而言，细软的发质相对于其他发质来说比较容易吸收油分，头发容易贴头皮，所以建议1~2天洗一次；软硬适中的发质，2~3天洗一次即可；而粗硬发质不容易形成油脂，可以减少洗头次数，4~5天洗一次反而保护头皮。

2.   选择滋养修护型的洗护产品

夏天由于闷热出汗多，头皮油脂分泌多，油腻扁塌，很多人都会通过多洗头或者使用清爽去脂力比较强的洗发乳，使头发变得干爽，甚至连护发素/发膜都不用。但是秋冬季节天气凉爽，空气逐渐干燥，护理头发不能再一昧追求夏天的“清爽”了，而是要转换成滋养修护型的。

清洁产品：建议使用偏重滋养型的洗发乳

蜜植素多效养护洗发乳，以羊胎素为基础成分，糅合牛油果、透明质酸钠、甘油、椰油酰、柠檬酸等多种植物精华，洗头的时候头发就像掉入一缸营养液中，温和清洁秀发的同时还能深层滋养头皮和每一根发丝，不仅令头部皮肤享受轻盈舒适，还能让秀发顺滑如丝。

发膜产品：定期做发膜，让头发大口吃营养

蜜植素发膜含有丰富的氨基酸元素，并且糅合了植物活素配方，能有效水润滋养秀发，补充秀发缺失的营养水分，帮助毛鳞片闭合，并在发丝表层形成一层保护膜，防止水分溜走。多重护肤精华滋养，有效修护受损发质，帮助摆脱干燥引起的干枯毛躁、打结分叉，静电等头发问题。

3．学会正确的吹头发方法

许多人以为选择好了洗护用品就足够让头发健康了，然而这并不完全正确。日常洗完吹头发也是一门学问，吹风机如果使用不当也是会损伤头发的。

现在就教你吹风机的正确打开方式：

首先，热风的温度要控制在55°以下，不然温度过高会蒸发掉头发的水分。

然后，吹风机要不停地变换位置，让头发均匀受热吹到八分干即可，剩下的让头发自然风干，保持头发的湿度。

最后，要注意头发距离吹风口起码要在20里面以上，避免头发接触温度过高而伤发。

干燥的秋冬季容易让我们的秀发受损，如何正确护理头发就按以上所写的三个护理方法，可以让您的秀发在秋冬节过后依然健康美丽柔顺哦，你学会了吗？

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