生育是一个极其复杂的生理过程，而避孕、人流等话题由于与之关系密切，因此也备受广大女性朋友的关注。说到避孕和人流，二者在一定程度上存在某种因果关联，大多数人流是由于避孕失败，而不得不采用的强制终止妊娠的方法，对女性的身体和心理健康有很大影响。这也是为什么大家都不主张人流而提倡科学避孕的原因。

那么，人流对女性健康的影响，你真的都了解吗？

人流（人工流产）分为手术流产和药物流产两种方法，无论是哪种方式，对女性健康均存在非常大的隐患，大致可以分为术时、近期、远期和再妊娠时四类并发症。

术时并发症：受术者突然出现心动 过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐、子宫穿孔等。

近期并发症：术后阴道出血长达15天以上；由于病菌感染而造成的子宫内膜炎、盆腔炎、宫腔积血、宫腔粘连等症状；术后闭经或经量明显减少，且伴有周期性下腹疼痛或子宫增大积血。

远期并发症：接受过人流后的女性慢性盆腔炎、月经异常、继发性不孕子宫内膜异位症的发病率极高。

再妊娠并发症：再妊娠时人流过的女性早产、晚期流产、围生期死亡的几率都偏高；孕症，产前、产后出血率增加；新生儿溶血症的患病率也比未人流女性高很多。

既然人流危害这么多，那么女性朋友们到底应该如何采取科学的避孕方式，尽量避免承受人流的痛苦呢？

避孕方式五花八门，但是比较常见并且科学的避孕方式主要有三种：避孕套、短效避孕药和紧急避孕药。

避孕套：最常见的事前物理避孕措施，使用便捷，且能有效防止艾滋病毒感染和其他性传播感染。但是也有很多不正确的使用方法，会导致避孕套滑落、破裂等危险情况发生，大大降低了避孕套的安全性。因此，在使用安全套时正确操作很重要。

短效避孕药：短效药需要连续服用21天(按包装标注顺序服用)，停药7天后，再继续服用下一盒。使用短效药最常见的问题就是漏服，如果没有在12小时内及时补服会非常影响其避孕效果。因此，在采用短效避孕药避孕的同时最好还要采取其他避孕措施作为补救。

紧急避孕药：上面所提到避孕套、短效避孕药等都是常规避孕手段，但也都存在一定的避孕失败概率，而紧急避孕药是一种事后紧急用药而非常规避孕手段，适用于没有采取避孕措施以及避孕失败的情况。它是避免出现人流的最后一道防护墙，无疑为广大女性筑起了一道尤为重要的安全屏障。

紧急避孕药在避孕过程中有如此举足轻重的地位，那应该如何使用才能更好地发挥药性呢？

紧急避孕药能否最大限度发挥药效是建立在是否正确使用的基础之上的，那么正确使用方法是什么呢？接下来，以国内首个非处方口服紧急避孕药毓婷来举例。

作为一款事后药，毓婷需要在事后72小时内一次服用2片，且越早服用效果越好。但是需要注意的是，它只对上一次无防护或避孕失败的性生活有效。所以，每发生一次危险行为，就需服药一次进行补救。另外，毓婷的主要成分是左炔诺孕酮，是单纯的孕激素，在服药的24—48小时之后会迅速排出人体之外，可放心使用。

在避孕过程中，选择科学的避孕方式不仅会为你们的爱送上一份安心，更是对女性身体的保护和负责。人流不但会伤害生理健康，对于女性心理造成的阴影和压力也是不言而喻的。因此，广大女性朋友们一定要建立起科学避孕、自我保护的意识，坚决杜绝人流情况的发生。

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