人进入老年后，护肾显得更加的重要，因为从中医角度来讲，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，主宰着人一生的生长、发育。青少年时期，肾气充盛，人逐渐长大，发育成熟。中年以后，肾气亏虚，人体逐渐走向衰老。从这一点来说，老年人肾虚是不可避免的生理过程。那么老年人如何补肾？肾宝片就很适合！

年老体虚的人。身体恢复能力比较差，再加上睡眠时间短（睡得晚、起得早），晚上起夜更导致肾恢复不够，更容易造成肾透支。中老年人属于自然消耗，没有过多“急速透支”，但因为身体机能逐渐衰退，本身恢复阳气的能力下降，因此就体现为肾透支了。肾透支久了就会导致肾虚、或其他器质性病变。就像肚子饿了，胃里没东西一样，短期很正常，但长期经常饿了，又不吃东西，就会得胃病。肾也如此。

 

老年人肾透支容易腰膝酸软，疲惫无神，夜尿频多，畏寒怕冷为信号，早上起来腰使不上劲，酸痛，一整天都迷迷糊糊的，到了晚上上床睡觉，手脚冷冰冰的，起夜的次数也多。

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