自制蔬果饮料 跟熊猫眼说拜拜
时间：2010-08-09 17:26 来源：时尚yoka
Apple
1、A杯(Apple)：
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
Banana
2、B杯(Banana)：
将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
Vitamin C
3、C杯(Vitamin C)：
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。
Grapefruit
4、G杯 (Grapefruit)：
三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
Mint
5、M杯(Mint)：
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
- 上一篇：上一篇：夏季如何养出白皙嫩滑好肌肤
- 下一篇：下一篇：简单17招变美小偏方 不可不信！
