丝棋老师：8步穴位按摩打造迷人小脸

时间：2010-10-10 23:48 来源：瑞丽女性网

游丝棋老师

按摩淋巴

04 按摩淋巴

耳后穴道有相当多的淋巴结，从耳后穴道开始按压，并加强耳后与颈部等淋巴结密集的部位。顺着下巴外轮廓线至反方向滑移，可使下巴到耳际的弧度立体，紧致下巴线条。

眼周按摩

05 眼周按摩

沿着眼轮匝肌的方向由内往外做圆周式的按摩，并在眼尾处稍加按压。

眼下穴道点压

06 眼下穴道点压

使用中指指腹在眼下方内侧凹陷处，由眼头穴道开始，由内往外轻轻按压，并用微细的螺旋状动作按摩眼圈暗沉及肌肤较不平整处，使血液循环更畅顺。

按摩额头

07 按摩额头

四指并拢，以顺时针方向，由内往外画圆圈，并从中央向左右横向按抚至太阳穴。

掌覆盖全脸

08 掌覆盖全脸

可以抚平肌肉的紧张，消除脸部因按摩而呈现的紧绷感，促进血液循环。

相关新闻：