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淋巴排毒 秋日高段位护理法

时间:2010-10-10 23:48    来源:精品网

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Time 4招 想让排毒更有效

时间说了算

我总觉得,淋巴排毒更多的是一种身心放松的享受。对于长期工作紧张、生活不规律、睡眠又不足的状况,它的护理效果多半都会给你带来惊喜。一般来说,15~20天做一次淋巴排毒护理最适合,太频繁对我们的肌肤也没有好处,2至3次按摩后,就会感到肤色和身体的状况有了明显的好转,黯沉的地方也越发变得亮泽通透。但如果你正处于一个月的那几天,就最好不要做这种护理。

Oil 5招 精油助力

最诱人的淡淡安神香

淋巴排毒中,精油也起着至关重要的作用。在香氛袅袅的氛围中,感受着那份淡定的舒缓,让一切都变得那么美好,但是在选用精油时,最好不要过于迷恋浓重的香味。一瓶10ml100%纯植物精油,稀释后可以进行超过100次以上的使用,质量好的精油反而香味并不大,它的质量越好,渗透能力就越强,作用的效果也自然更好。识别精油的好坏有一个简易办法:在手上滴一两滴精油、均匀涂开,然后放一张吸油纸压一压,好的精油不会在纸上留下痕迹;质量差的会在纸上留下一块油斑。另外,质量好的精油用后会感到清爽舒缓,不会给人带来油腻腻的感觉。

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