做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤！

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换个角度看骄阳，苦夏也能变甜美

●当黑色素都打了鸡血，精准美白收效最快

医学美容上有个热门项目叫E光(脉冲光)，它能美白肌肤的原理就是利用激光刺激真皮层，把美白产品供给不到的基底层的黑色素激活，让它们跑到表皮层来，之后再加力做美白，就相当于关起门来各个击破。从这个角度来看，夏季的紫外线也会部分激活沉睡的黑色素，这个时候加力美白，肌肤会从底层透亮起来。在使用顺序上，仍然是补水浇灌在前，美白精华播种在后。

●阳光会让人心情变好

尽管紫外线会给我们的皮肤带来这样那样的伤害，但心理学家研究发现，阳光会让人心情变好，甚至对抑郁者的病情有明显的改善作用。在办公室伏案过长的时候，起身看看窗外的阳光，深呼吸一下，身心就会轻快许多。

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肌肤中暑，将计就计喂点低卡素食

●低卡保养品就好像绿豆汤，清爽又解暑

低卡护肤品的特点是无油(Oil free)、无香料(Fragrance free)、无激素(Hormone free)。它们大都以水作为载体，给肌肤特别清爽的感觉，很适合夏天。当肌肤“中暑”的时候，和人一样“食欲”会下降。不定期给肌肤喂点清淡的“低卡护肤品”，就像解暑的绿豆汤，能增强肌肤的自我调节能力。

●用好了低卡，还促进肌肤养成“自愈力”

其实，肌肤原本就有自我修复力，并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品，肌肤的调适能力会变差，一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化，非常容易出状况。不仅在夏天，平时用点“低卡”保养品，反而能刺激肌肤运作，状态更加稳定。

●爱低卡但别完全依赖它

中立地说，低卡虽好，但还是得提醒大家保持适度的理智。怎么说呢，就像多合一带来了综合的便捷，其实，它在单个功能上一定有所削弱。而且由于低卡多是水质的，锁水能力有限，只是在夏天这种潮湿的环境里适用，如果你长时间处于空调的干燥环境，或者肤质属于干性，精华和面霜还是要跟上。

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