随着国外YOGA热潮涌入，越来越多的女性开始参与到这一古老又新潮的有氧运动中。对于压力大、时间少的上班族而言，瑜伽训练可以放松心情，舒缓肌肉，促进健康；只要在家里或办公室备一张瑜伽垫，就能利用碎片化时间随时运动起来~但初学者一定要注意，瑜伽垫的选择会在很大程度上影响瑜伽训练的质量，一定要考量好再入手。

一条好的瑜伽垫，应该符合这些标准

首先，一条好的瑜伽垫应当足够环保；个别劣质瑜伽垫含有有害物质，会在训练过程中接触到训练者，导致肌肤红肿、瘙痒，严重者甚至危害健康。其次，瑜伽垫的质量要过硬，需要综合考虑其回弹性、延展性、抓地力和耐用性；千万别因为贪便宜而选择质量差的产品，否则后期换来换去成本更高。

adidas瑜伽垫，千万女性的心水之选

致力于打造专业运动解决方案的adidas健身，针对选购瑜伽垫的痛点，匠心打造了两款混合材质瑜伽垫，这两款瑜伽垫兼具TPE和EVA两种环保材质的长处，在环保、防滑、延展、回弹、耐用等多个方面都有着其他材质无法取代的优势，同时价格又非遥不可及，深受都市女性的喜爱。

至于具体选择哪款瑜伽垫，需要看你的训练阶段和类型。如果以柔韧训练的瑜伽为主，那么适合厚实一些柔软一些的瑜伽垫；如果以poweryoga这种跳动性强一些的瑜伽运动，可能就需要薄一些但抓地力更强的瑜伽垫。

1. adidas初心者瑜伽垫（8MM）

专门为瑜伽新手和学生党定制的平价瑜伽垫。这款瑜伽垫除了价格相对便宜之外，还有多种颜色供大家选择，更个性化。8mm厚度适合新手，可以在瑜伽训练中保护关节不受伤害；回弹性好，不会用一用就塌陷；抓地性强，不会在训练中因地上打滑而受伤。综合考量下来，更符合初学者和以柔韧训练为主的练习者。

2. adidas进阶级瑜伽垫（5MM）

相比于初学者系列，这款瑜伽垫的TPE含量更高，因此柔韧、回弹和防滑性更强，适合更高难度的瑜伽体式。即使这款瑜伽垫只有5mm厚，在上边做瑜伽训练也完全不会不舒适。瑜伽垫拥有宝石红和莫兰迪绿两种配色可供选择，优雅且个性十足。这款瑜伽垫主要针对进阶瑜伽训练者的需求定制。

除此之外，adidas健身还有很多其他款式的训练垫，感兴趣的话，可以到京东adidas健身旗舰店、阿迪达斯（adidas）健身京东自营旗舰店查看选购。

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