“医生,怎么会这样啊?我每次洗头发都会掉出一大把头发,也没多留意,持续半年,头上竟然有一块不长头发了……”

今年25岁的萍萍是深圳市某公司白领,平时的她特别注重外貌,自从半年采用了“只吃素不吃肉”的减肥方法后,的确瘦了很多,但随之而来的烦恼就是:洗头掉发变多了,一扯就有一把掉落,甚至出现了一块斑秃,这情况可把她给吓坏了,连忙赶到医院就医。

医生语重心长地告诉萍萍,她斑秃的原因有三个:1.长期面对电脑加班、熬夜,中区神经长期处于紧张状态,头皮局部血管收缩使供血减少,从而导致脱发。2.经常吹空调,空气干燥或者湿度过大,对头发都不利。3.恶性节食减肥,头发营养不足自然就过早脱落了。

不止萍萍,许多年轻人忙碌于工作,不顾及身体健康,都会导致脱发严重。大量脱发的人,除了遵循医嘱用药,生活还有许多细节需要注意。

其中,首要的就是保证充足的休息,提高睡眠质量,这样有助于改善脱发。同时应注意饮食均衡,避免“重口味”食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,增加对头发有滋补作用的高蛋白食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。

当然,慎重选择适合个人的洗发水也很重要。每个人的皮囊、头皮也和肌肤一样,对外界的刺激很敏感,选择成分天然的养护产品更利于头皮健康管理,选择市面上大部分有硅油的洗发水则会导致头皮毛囊堵住,头发脆弱而脱落。

下面这款萃取原生态茶山油的——雲山椿山茶油洗发水,则能在深层清洁头发的同时防止脱发。

雲山椿山茶油洗发水原料甄选江西赣州的地标产品山茶油,当地阳光充足,山区有机红土地铁元素含量高,雨量充沛,适宜山茶生长,历经3年多的反复调试,才研制出柔顺滋养发质的山茶油洗发水。

山茶油中的维生素E——头发生长的必要维生素,能增加血液氧气摄入量,强健发根。

其中高饱和脂肪酸——其含量高达90%,能帮助强化毛囊减少头皮出油,使发丝可以从根部汲取更多营养,变得更柔顺光亮。

而且,天然山茶油精华,易冲洗无残留,不仅年轻人可以用,小孩、孕妇都可以放心使用。

朋友们,千万别觉得自己年轻就可以任性不护发喔!护发要从现在开始,等到像萍萍一样脱发到斑秃可就后悔莫及了……

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